SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

1 cykl

  • [Blog] by Volf / New Fotki str 36

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] Trening dziś dobry na początku były małe problemy ale potem było wszystko ok. Ogólnie także zauważyłem że lekko bolą mnie nerki nie wiem od czego , jeżeli do jutra nie przejdzie to odstawię kreatynę i w sumię zakończę cykl. Ale narazie jestem dobrej myśli. Po i przed treningiem bcaa Pozdr. Zmieniony przez - Volferine w dniu 2010-01-18 12:06:47

    Odpowiedzi: 402 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-18 12:05:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dzisiaj zaczynam cykl na Massacrze dokupilem tez mono z treca.. dawkowanie: DT: 5g mono rano, 30min przed trenem 1 saszetka DN: 5g mono rano, 1 saszetka w okolicach okolo treningowych jestem ciekaw tego produktu bo moj kumpel zjadl 1 opakowanie i go niezle poskladalo sila masakrycznie poszla do przodu a teraz spadam na trening bo juz sie nie [...]

    Odpowiedzi: 194 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-18 15:22:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] od Ciebie Paweł się nie spodziewałem Skoro nawet Ty stwierdzasz że przekozacko to zacznę wierzyć w siebie . Teraz tydzień przerwy zgadza się . radoslaw88 Musiałem zakończyć cykl ostrym akcentem raptacz1 Udało się dowalić i poszło po mojej myśli. Teraz odpoczywam . Czy urosłem ? Może przy końcówce cyklu przy ostatnim makro troszkę bardziej [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-18 20:20:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MOSTEK, PORADY...

    Post
    Doping

    PANOWIE NIE OSTRA REDUKCJA NA PCT TO JEST OCZYWISTE! PO 8TYGODNIACH NIE WCZEŚNIEJ! W TYCH 8 TYGODNIACH MIEŚCI SIĘ PCT CLOMID, NOVADEX XT, POTRZYMANIE HORSE POWER, BCAA, L-G... I INNE + IDEALNA DIETA CO NA CYKLU A NAEWT LEPSZA - TO PRZECIERZ WIADOME! POZA TYM MYŚLAŁEM O EPI PO 6TYG PO CYKLU CZYLI PO PCT I 6TYG PO HORSPOWER JAKO PODTRZYMANIE - WTEDY [...]

    Odpowiedzi: 89 Ilość wyświetleń: 6404 Data: 2010-01-20 20:16:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GUZEK atak z nolvy !!

    Post
    Doping

    moj cykl 1-5 meta 40mg ed 1-11 prop 100-130mg e2d 1-7 npp 100mg e2d 7-12 wino oral 30-40mg ed w przyszlym tyg przechodze na wino + prop . gdybym byl na 3 tyg przed zakonczeniem to pewnie bym ciagnal do konca z odblokiem a taK poki co jestem na pol metku Zmieniony przez - byczek83 w dniu 2010-01-21 11:38:46

    Odpowiedzi: 76 Ilość wyświetleń: 5964 Data: 2010-01-21 11:38:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie ma co kombinowac. Na pierwszy cykl 1-5 meta 30 mg ed lub polec propa 1-8 100mg e2d i napewno bedziesz zadowolony jeski mowisz ze to bedzie 1 stycznaosc z koksem. Bardziej jestem za propem niz meta napewno lepszej jakosci bedzie masa. Nie ma sie odrazu co rzucac na gleboka wode typu mdrol. Po malu a do przodu bo za szybko sie spalisz

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1585 Data: 2010-01-21 12:28:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyne se zostaw po cyklu z meta hepatil po cyklu dla odnowy watroby podczas cyklu essentiale lub esselive 1 kaps do porcji mety przyda sie tez czosnek od 2-4 kaps dziennie,lecytyna 1-2 kaps po posilku,omega3 1 kaps po sniadaniu i kolacji,witaminy tak samo jak omega3 przynajmniej ja tak bede dawkowal ;) bo zaczynam cykl nie dlugo tez z polska [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2633 Data: 2010-01-22 17:16:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i tak bym polecił go brać przy 200 tab wychodzi idealnie 196 tab a nie pomylili się nawet o 1 tab. bo sprawdzałem z ciekawości no chyba że pokuszę się na 300 tab. ale to już cena musi pójść w dół o minimum 20% za opakowanie . cykl 1-4/5 tura 1-9 prop 5-10 wino idealny na 2-3 raz Zmieniony przez - DJ100 w dniu 2010-03-18 00:47:08

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2407 Data: 2010-01-22 18:24:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • IZOTEK a doping

    Post
    Doping

    [...] cos takiego jak ZMA oraz kilka flakonów B6 oraz zincas forte? Mam takie pytanie do osób doświadczonych którzy uczestniczyli w czymś takim.... Od Lutego mam w planie zrobic cykl 1-10 deca 200mg/tydzien 1-12 test cyp lub enen 200mg/tydzien Odblok HCG+Clomid I Panowie czy ktos podczas kuracji stosował np testosteron dece czy inne podobne środki? [...]

    Odpowiedzi: 75 Ilość wyświetleń: 10333 Data: 2010-01-23 07:06:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na redukcję tkanki tłuszczowej

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] na przeplataniu bardzo intensywnego wysilku (tetno zblizone do max) np sprinty z mniej intensywnym wysilkiem (tetno ok 60% max) np truchty calosc wykonuje sie bez przerwy w cyklach 1 pelen cykl to jedna sesja tego przykladowego sprintu (np 20 sekund) i jedna seria przykladowego truchtu (np 40 sekund) w zaleznosci od wytrenowania robi sie od [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1473 Data: 2010-01-24 13:29:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG]Odin-Hail Gods Of War! str.175!!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] czuł ################################## adzik - żył jeszcze jest mało, będzie więcej!!! jakub.ch - dokładnie trafiłeś w sedno mnie już "pakowanie" w ogóle nie interesuje następny cykl treningowy po tym to aero i kompleksy sztangowe. I te kompleksy to będzie jedyny kontakt z ciężarami heheh, jedna osoba już na mnie mówi chudzinka

    Odpowiedzi: 1942 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-25 19:42:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bold atomic

    Post
    Doping

    ja dzisiaj zaczynam ale nie bije bolda solo ale tez mam z atomica moj cykl wyglada tak; bold 1-12 300mg week wiem ze kazdy powie ze malo ale moi kolesie tez tak leca i jst zaj.. 1-8 omen 500week 9-14 prop 100mg e2d 1-5 metka 25mg ed

    Odpowiedzi: 513 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-25 20:41:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ok A więc diety to wiadomo nie mam np. na obozie "dostane to co mi dadzą". Do 1 marca mam spożywać BCAA i Gainer, następnie od 1 marca Storma po treningu ? Czy dobrze mam rozumieć mój cykl?

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2357 Data: 2010-01-26 07:35:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem;/

    Post
    Doping

    cykl byl taki: 1-5 metka razak 30mg cd 1-10 Deka 200mg eweek 1-12 Cypio 250mg c4d Libido dobrze, bzykac tez Mi sie chce w choooj i jest jak narazie dobrze Wlasnie apetytu za bardzo nie mam miche trzymam jako tako glownie to na cyklu mam diete dopieta na ostatni guzik. Ostatnio mam duzo stresow jestem zalatany i dosc pozno klade sie spac i wczesnie [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 948 Data: 2010-01-28 14:30:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wypisce z treningu. Ryz i cycek z kury zawsze jadam i jest git. Nie mam problemów żołądkowych. Zresztą nigdy nie miewam - niezależnie od tego co bym zjadł Fitmax bedzie cykl na krecie. A reszta supli to poki co niespodzianka Nie ukrywam, że liczę na Twoją pomoc Mam nadzieję, że skonsultujemy się jakoś na priv co do żarcia i wykorzystania [...]

    Odpowiedzi: 2539 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-29 22:36:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kilka pytan do Zasluzonych

    Post
    Trening w domu

    1. 15, 10, 5 to powtorzenia (mikrocykle)a x1,2,3 serie. Jak to w HST bywa. Jasne, ze stawysprawa wazna,jednak uwazam, ze skoro zrobilem 2 cykle bezkontuzyjnie to moje cialo jest wystarczajaco "zahartowane" zeby podolac kolejnemu juz bez przygotowywania go mikrocyklem 15stek. To po pierwsze. Po drugie robiac 15stki konczylem caly cykl [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 882 Data: 2010-02-01 08:39:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ad igieł to wiadoma sprawa! Kolega tak zrobi. Czyli podsumowywując: Cykl: 1-4 meta 30mg ed 1-4 omka 250mg e4d 5-12 omka 250mg e3d 13-16 winstrol 30mg ed 13-16 propionate 100mg e2d 17-18 propionate 50mg e2d 18-19 HCG 2000IU e2d lub e3d (jeszcze pomyśli) 20 tydzień clomid: 1 dzień 3tabl 2-7 dzień 2tabl 8-21 1tabl Zależy mu żeby się dobrze [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1203 Data: 2010-02-02 00:02:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl ;)

    Post
    Doping

    Cykl bedzie wygladal tak: 1-5 Razak 30mg cd 1-10 Deka 400mg cweek 10-15 Deka 500mg cweek 1-13 Oma 250mg c3d 13-17 Prop 100mg c2d 16-17 HCG 1500iu c2d 2 dni po propie wale Clomid 3 dni 100mg a pozniej po 50mg (2blistry) Na spadki duzo Witamina C i E+Selen (To te dla koni czy Mi sie wydaje?) Po Clomidzie Wjezdzam na Epi tak to wszystko wyglada. co [...]

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 5473 Data: 2010-02-04 21:40:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 5.2.2010 Dzień 84 Trening nr 37 (marko cykl 7) A 15 : 60%CR*15/ 80%CR*15/ 100%CR*12-15p Poprzedni trening: http://www.sfd.pl/radoslaw88_%2F_DZIENNIK_%2F_15_10_5_by_WODYN_s.5-t537506-s29.html#post4 1 WYCISKANIE NA LAWCE SKOSNEJ 25; 32; 40 (+3kg) OPINIA: W miarę. OCENA: -4/5 2 PRZYSIADY 25; 35; 43 (+3kg) OPINIA: Zmęczyłem się porządnie. Bolały mnie [...]

    Odpowiedzi: 1068 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-06 10:58:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co wy na ten cykl bo go zastosuje prosze o solidna pomoc specjalistow no i mam prozbe o odblok po tym cyklonie czy moge skonczyc tescia brac w tym samym tygodniu co deke ze by go nie ciagnac 12 tyg narazie mam 40 clomidu do tej mety kupilem tomaxa co jescze i w ktorym momencie zaczac :) 1-4 meta 20mg ed 1-12 tesc prolo 200mg e7d 1-10 deca 200mg [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1806 Data: 2010-02-09 13:05:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)